इंडक्शन कार्यक्रम : बिना तनाव के अपनी पढ़ाई पर ध्यान केंद्रित करें

समस्तीपुर: समस्तीपुर कॉलेज समस्तीपुर के मनोविज्ञान विभाग द्वारा सोमवार को एमए प्रथम सेमेस्टर (सत्र 2024-26) में नामांकित छात्र छात्राएं इंडक्शन कार्यक्रम में सम्मिलित हुए. कार्यक्रम को संबोधित करते हुए मनोविज्ञान विभागाध्यक्ष डा. रीता चौहान ने कहा कि इसका उद्देश्य उच्च शिक्षा में गुणवत्ता लाना है. इसका मुख्य प्रमुख उद्देश्य नव प्रवेशित विद्यार्थियों को उच्च शिक्षा विभाग, विश्वविद्यालय और कॉलेज संबंधी संपूर्ण जानकारी से अवगत कराना है. नव नामांकित छात्र कॉलेज के वातावरण में सहज महसूस करे और बिना तनाव के अपनी पढ़ाई पर ध्यान केंद्रित करें. इंडक्शन प्रोग्राम में छात्रों को तनाव मुक्त रहने के महत्वपूर्ण टिप्स दिए गए. उन्होंने बताया कि छात्र-छात्राओं को सामाजिक गतिविधियों में भाग लेने, पर्याप्त नींद लेने, बिना स्ट्रेस के पढ़ाई करने, योग और मेडिटेशन करने की सलाह दी गई. इसके साथ ही उन्होंने परिवार के सदस्यों से अपनी समस्याओं को साझा करने की भी सलाह दी. डा. कौशलेन्द्र झा ने कहा कि शिक्षा जीवन का हिस्सा नहीं है, यह स्वयं जीवन है. सपने बड़े होने चाहिए, लक्ष्य ऊंचे होने चाहिए, प्रयास महान होने चाहिए, तभी आप सफल हो सकते हैं. 75 फीसदी से अधिक उपस्थिति काॅलेज में होना चाहिए. मनोविज्ञान के वरिष्ठ अध्यापक डा. संजय कुमार, रणधीर कुमार, दिनेश्वर राय, प्रतिभा कुमारी,शालिनी कुमारी,कुमारी माला यादव ने कॉलज की मर्यादा को बरकार रखने के लिए नियमों का ख्याल रखने संबंधी विद्यार्थियों को प्रोत्साहित किया. उन्होंने कहा कि कभी भी सीखना बंद न करें और अपने दिल से सीखें. अपने समय का उपयोग कल से बेहतर होने के लिए करें. इंडक्शन प्रोग्राम द्वारा छात्र छात्राएं विषयों के मिश्रित विषय के रूप में चयन कैसे करें साथ ही क्रेडिट स्कोर के साथ स्टूडेंट क्रेडिट कार्ड सहित अन्य आवश्यक जानकारी दी गयी. इस दौरान मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता प्रतियोगिता 2024 के विजेता छात्र सौरभ तिवारी,अभिषेक,आकांक्षा, सुरज,गजाला सहित एक दर्जन से अधिक छात्र छात्राओं को मेडल देकर सम्मानित किया गया.

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